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ご あ い さ つ

  • 「わんだる」と申します。
    東京・蒲田在住。
    外ランチするのが普段のお楽しみ。おいしいものを食べたらブログに書き留めています。食通ではないので、評価ではなくあくまで感想、記録。
    レポートの日付はそのお店に行った日としていますが、実際に記事を書くのは数日遅れる事もあります。

    海外旅行記は、キホン個人的な旅日記ですが、これを通じて旅行好きの人との情報交換ができれば嬉しいな、とも思っています。
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2013年1月 6日 (日)

フラッグスカフェでランチ -蒲田-

今年初のランチメモはグランデュオ蒲田西館3FのFlags Cafeでスタート。

ここで食べるものといったら、ほぼ間違いなく"ビューティバランスランチ"、1,050円。

Img_0561

月替わりのこのランチ。これで651kcalですってよ奥さま。
年末年始はかなりの暴食を自分に許してしまったので、自戒といたわりを込めての店&メニュー選び。なんつって。

Img_0587

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豆乳クラムチャウダースパゲッティ
冬に美味しい白菜と豆乳の優しい風味のクリームパスタ

塩麹トマトソースチキン
塩麹トマトソースで煮込んだ柔らかなチキンと根菜

和野菜の柚子サラダ
春菊や水菜のサラダにさっぱりとしたドレッシング

おさつスティック
懐かしくて美味しいおやつ

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あ、サラダは柑橘系のドレッシングだと思ったらあれ柚子だったか。グレープフルーツだと思ったわたしはなんともバカ鼻である。

ここのBBLはいつも薄味なのだけど、今回のメニューはパスタもホットミールもどちらも塩味濃いめでびっくり。
パスタがとってもおいしかったな。

Img_0567

せっかくの戒めも早々に忘れて、デザートの"ベリーミルフィーユ"追加。但し夫とシェア。
スタンプカードとの引き換えにより無料サービス。本来525円。
食後のコーヒーとともに。

ちなみに夫は4種から選べるハーブティーより、"ジンジャーアップルティー"を注文しておった。

前に食べた時はパイがさっくさくだったけど、今回はサクサク度が下がっていて少々残念。
でもベリーたっぷりだし見た目かわいらしいので合格!! (?)

今年もちょいちょいお世話になりたいFlags Cafeさん、ごちそうさまでしたpig



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